Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 200 g farinha tipo 65
- 90 g margarina
- 45 g água
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de açúcar
Recheio
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 170 g espinafres
- 200 g natas de soja
- 2 ovos
- 1 c. sopa de mostarda
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1226 kJ / 293 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 20 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10 phút
Quiche de espinafres com bacon
2h
Quiche de legumes
50min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de curgete e atum
1h 10 phút
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Quiche de legumes e tomate cereja
1 Std.
Quiche de frango com abóbora
1 Std. 30 Min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 Std.
Quiche de peru e cogumelos
1h 10 phút
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1 Std. 30 Min