No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
15 portions

Zutaten

  • pitted dates e.g. deglet noor
    5 oz
  • sweetened dried cranberries
    5 oz
  • raw pecans
    5 oz
  • shredded coconut, unsweetened
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • salt
    1 pinch

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 148 kcal / 619 kJ
Eiweiß 2 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 17 g
Ballaststoffe 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen