Caracóis
TM6 TM5 TM31

Caracóis

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Zutaten

  • 1000 g caracóis
  • 20 g azeite
  • 6 dentes de alho
  • 1 cebola cortada em quartos
  • 1 folha de louro
  • 1 ½ c. chá de caldo de carne
    oder 1 ½ cubo de caldo de carne
  • 1 pitada de piripíri
  • 800 g água
  • 1 c. sopa de orégãos

Nährwerte
pro 1 dose
Brennwert
750.7 kJ / 179.4 kcal
Eiweiß
28.6 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Fett
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
1.1 g
Natrium
593.7 mg

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