Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g unsalted butter, diced
- 150 g celery stalks, cut in pieces (6 cm)
- 100 g onions, quartered
- ½ green pepper, cut in pieces
- 200 g condensed cream of mushroom soup, tinned
- 200 g water
-
350
g cooked, peeled prawns
oder 350 g crayfish tails, cooked - 400 g white long grain rice, cooked (cooked weight), warm
- 2 Tbsp fresh parsley leaves, chopped, plus extra for garnishing
- ¼ tsp cayenne pepper, or to taste
- ¼ tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1601 kJ / 382 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 16 g
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