Hojas de parra rellenas de arroz (dolmas)

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

20 unidades

Zutaten

200 g de carne de cordero en trozos (3 cm)
150 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
20 hojas de parra (en conserva)
1300 g de agua
60 g de zumo de limón

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 146.2 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 228 kJ / 54 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 6.2 g

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