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Chia Coconut Bread
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
10 portions
Zutaten
-
water100 g
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chia seeds2 Tbsp
-
coconut oil for greasing
-
desiccated coconut235 g
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bicarbonate of soda1 tsp
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ground cinnamon1 tsp
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ground ginger½ tsp
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ground cloves¼ tsp
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ground cardamom¼ tsp
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medium eggs3
-
natural yoghurt170 g
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maple syrup2 Tbsp
-
natural vanilla extract½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5.309 g
Brennwert
1064 kJ /
253 kcal
Fett
22.582 g
Ballaststoffe
4.537 g
Kohlenhydrate
6.12 g
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