Geräte und Zubehör
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porții
Zutaten
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
38 g
Brennwert
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Felie de somon afumat
2h 40min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
15min
Tacos cu pește
45min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min