Geräte und Zubehör
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porties
Zutaten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optional) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optional)2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
1987 kJ /
475 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
9 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Power Food
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Groene bron
10 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Boeddha bowl met kip
1 Std.
Roze roerei
15 Min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 Std.
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 Min
Aardappelsoep met curry
35 Min
Vier kazen flatbread om te delen
40 Min
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Rode bieten smoothie bowl
10 Min