Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de grains de millet
- 100 g de graines de sarrasin
- 330 g d'eau
- 25 g de levure fraîche
- 1 c. à café de sucre
- 250 g de farine à pain sans gluten
- 2 c. à café de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
- 1 c. à café de graines de sésame, toutes les couleurs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1247 kJ / 298 kcal
- Eiweiß
- 6.5 g
- Kohlenhydrate
- 56.5 g
- Fett
- 6.7 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de quinoa
40 min
Pain curry-carotte
Keine Bewertungen
Sarrasin aux champignons
25 Min
Focaccia aux pois chiches
3 godz.
Amaretti à l'abricot
40 min
Farine simple sans gluten
Keine Bewertungen
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 godz.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 godz. 30 min
Biscuits au quinoa
1 godz.
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1 godz. 10 min
Petits pains sans gluten et sans blé
1 Std. 20 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 min