
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ½ poires (env. 180 g), en morceaux
- 150 g de concombre en morceaux
- 50 g de feuilles de laitue verte
- ½ citron pelé, sans peau blanche ni pépins
-
1 - 2
c. à soupe de sirop d'agave selon votre goût
oder 1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût - 250 g d'eau froide
- 3 glaçons
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 60 kcal / 250 kJ
- Eiweiß
- 1 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
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