Geräte und Zubehör
Soupe de nouilles au poulet
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 portions
Zutaten
Poulet
-
1 poulet, entier, cru (1.2-1.4 kg, pouvant tenir dans le plat du Varoma)
-
1 citron coupé en deux
-
150 g d'oignons en quartiers
-
3 gousses d'ail
-
du gingembre frais morceaux de 2 cm, pelé
-
150 g d'oignons de printemps taillés et en morceaux (env. 3 oignons de printemps)
-
3 brins de coriandre fraîche
-
2 c. à soupe de pâte miso (voir conseils)
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
1 c. à soupe de mirin (voir conseils)
Bouillon
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 - 2 longs piments rouges épépinés si vous préférez
-
10 g de champignons séchés, trempés et tranchés3 - 4 champignons shiitake séchés trempés et tranchés
-
1 c. à café d'huile de sésame
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)1 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
1550 g d'eau
-
4 œufs (entiers)
-
400 g de nouilles udon rincées et séparées (voir conseils)
-
120 g de carottes (env. 1-2 carottes), coupées en deux dans la longueur et tranchées (1 cm)
-
100 - 150 g de jeunes pousses de maïs en boîte égouttées et coupées en deux
-
150 - 200 g de brocolis taillés et coupés en bouquets
-
1 - 2 c. à café de sel fin selon votre goût
-
1 - 2 oignons de printemps taillés et tranchés finement, pour la garniture
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement, essorés, pour la garniture
-
1 c. à soupe d'échalote frite croustillante pour la garniture (option) (voir conseils)
-
1 feuille de nori coupée en fines bandes, pour la garniture (option) (voir conseils)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
86.3 g
Brennwert
3880 kJ /
923 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
9.6 g
Kohlenhydrate
38.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 Min
Pad Thai au poulet
20 Min
Conchiglie à la sauce chou-fleur
35 Min
Poulet pékinois
45 Min
Rouleaux de printemps
55 Min
Paella aux haricots rouges
55 Min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 Std. 30 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Mayonnaise vegan
15 Min