Geräte und Zubehör
Soupe au poulet mexicaine
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux frais, rincés et égouttés (poids après égouttage)240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
22 g
Brennwert
2818 kJ /
671 kcal
Fett
43 g
Ballaststoffe
13 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Soupes pour l'hiver
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Soupes pour l'hiver
10 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
1 Std. 20 Min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 Min
Roulés de dinde au gorgonzola
1 Std.
Chili non Carne
1 Std.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 Std. 30 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Tranche suédoise à la carotte
2 Std.
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min
Crème de pois
40 Min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 Min