Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2.0 5 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 2 Std.

6 portions

Zutaten

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, thawed
white sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
unsalted butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice, freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
natural vanilla extract
½ tsp
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
fresh mixed berries
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 1599 kJ / 382 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fabulous Flavour on Every Level 72 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 Min

Mushroom quinoa tartlets with truffle oil

1 Std. 35 Min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

1 Std. 15 Min

Tropical smoothie bowl

20 Min

Little piggy faces

2 Std. 30 Min

Fairy doll cake

2 Std. 20 Min

Roasted carrot dip

1 Std.

Chilli lime sauce

5 Min

Almond thins

25 Min

Raw chocolate beetroot cake

2 Std. 15 Min

Nut and seed butter

10 Min

Mango and turmeric sorbet

10 Min