Tzatziki

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 3 Std. 5 Min

8 portions

Zutaten

de yaourt à la grecque
560 g
de concombre égrainé et coupé en tronçons
400 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
1
de menthe poivrée
2 c. à soupe
de jus de citron
2 c. à soupe
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 65.3 kcal / 273.2 kJ

Eiweiß 6.5 g

Fett 0.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Ballaststoffe 0.3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Natrium 320.2 mg

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