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Sopa de aprovechamiento
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
10 porciones
Zutaten
-
60 - 100 g de carne de res en cubos pollo, o cerdo, congelada
-
35 g de cebolla
-
½ diente de ajo
-
635 g de jitomate cortado en cuartos (aprox. 6 pzas.)
-
1 cucharada de chile chipotle adobado1 chile guajillo (optional) sin semillas
-
5 g de aceite y un poco más para tostar la pasta
-
50 - 100 g de fideos secos (optional) del no. 2
-
800 g de agua
-
2 cditas de sal fina
-
1 rama de cilantro1 rama de epazote (optional)
-
350 g de mezcla de verduras (optional) ej: zanahoria, calabacitas, apio, etc, cortadas en cubos pequeños
-
50 - 100 g de frijol negro cocido (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
5 g
Brennwert
424 kJ /
101 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
16 g
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