Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 190 g de queso manchego en trozos
- 230 g de tomate verde en cuartos
- 380 g de aguacate sólo la pulpa
- 105 g de cebolla en trozos
- 10 g de chile serrano sin tallo
- 2 cdas de aceite de oliva
- 10 g de jugo de limón, recién exprimido
- 1 ¾ cdita de sal gruesa
- 350 g de frijoles refritos negros, de lata o bolsa
- 3 hojas de epazote
- 1 diente de ajo
-
10
nopales baby
oder 5 nopales grandes - ½ lechuga orejona picada finamente
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 351 kcal / 1474 kJ
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Ballaststoffe
- 5 g
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