Geräte und Zubehör
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
Zubereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
4 łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka natki pietruszki, suszonej
-
800 g piersi z kurczaka bez skóry, pokrojonej w 2 cm plastry
-
500 g wody
-
650 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
3 łyżeczki białego octu winnego
-
1 łyżeczka cukru (optional)
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
200 g pomidorki cherry pokrojonych w ćwiartki
-
60 - 80 g rukoli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2476.5 mg
Eiweiß
46.4 g
Brennwert
2801.3 kJ /
669.5 kcal
Fett
39 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.2 g
Kohlenhydrate
32.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 Std. 20 Min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1 Std. 10 Min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 Std. 5 Min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 Min
Sałatka brokułowa
30 Min