Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 186 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones

Zutaten

  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • dientes de ajo
    4
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de tomate maduro cortado en cuartos
    400 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimiento verde cortado en tiras
    70 g
  • de pimiento rojo cortado en tiras
    70 g
  • de agua
    380 g
  • de pasta corta seca (tipo coditos)
    150 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 447 kcal / 1867 kJ
Eiweiß 15.67 g
Fett 18.36 g
Kohlenhydrate 54.7 g
Ballaststoffe 14.9 g

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