Kompatible Versionen
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 30 gramů čerstvé bazalky, listy, omyté a osušené
- ½ stroužku česneku
- 30 gramů kaparů, nakládaných, scezených
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů bílého jogurtu, neslazeného
- 700 gramů vody
- 400 gramů brambor, na plátky (½ cm)
- 2 kusy mořského vlka, vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
- 8 cherry rajčátek, napůl
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Brennwert
- 8669 kJ / 2071 kcal
- Eiweiß
- 167.6 g
- Kohlenhydrate
- 83.8 g
- Fett
- 120.8 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Brambory na středozemní způsob
2h 30 min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Cuketové rizoto s krevetami
1 godz. 15 min
Rizoto se salsicciou a hráškem
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Steak s rukolovým salátem
35min