Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Extra ořechovo-semínková granola
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
700 gramů
Zutaten
-
100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
-
250 gramů ovesných vloček celozrnných
-
100 gramů špaldových vloček
-
50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových50 gramů rýžových vloček
-
15 gramů amarantu pufovaného
-
40 gramů dýňových semen
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
10 gramů sezamových semínek10 gramů lněných semínek
-
200 gramů javorového sirupu
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 rovná čajová lžička mleté skořice (optional)
-
1 špetka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 700 gramů
Eiweiß
269 g
Brennwert
40198 kJ /
9597 kcal
Fett
725 g
Ballaststoffe
126.3 g
Kohlenhydrate
445 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Veganská základní kuchařka
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 Min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Jednoduchá granola
25 Min