Geräte und Zubehör
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
21 kusů
Zutaten
-
80 gramů lískových ořechů
-
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
-
70 gramů kokosového oleje
-
100 gramů agávového sirupu
-
100 gramů medu
-
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
-
250 gramů ovesných vloček
-
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
-
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
3 g
Brennwert
649 kJ /
155 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zpátky do školy
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 Min
Tmavá mandlová pomazánka
2 Std. 40 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Quiche s kysaným zelím
1 Std. 30 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min