Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jahodový sorbet
1h
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1sa 15 dk
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 dk
RAW čokoládové kuličky
30 dk
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Kokosový RAW bar
14hod. 25min
Levandulová zmrzlina
10 godz. 50 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4h 20min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50min