Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- Nährwerte
- pro 1 krajíc / plátek
- Brennwert
- 754 kJ / 180 kcal
- Eiweiß
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 14.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW čokoládové kuličky
30min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 godz. 15 min
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Směs na proteinový chléb
10 Min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Sezamový med
10 Min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min