Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
oder 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1135 kJ / 271 kcal
- Eiweiß
- 4.95 g
- Kohlenhydrate
- 20.63 g
- Fett
- 19.48 g
- Ballaststoffe
- 6.11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW kokosoví šneci
12h 20 min
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Mandlové cihličky s olivami
Keine Bewertungen
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45 min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Keine Bewertungen
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min