Kompatible Versionen
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g de espaguetis integrales
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry cortados en cuartos
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 571 kcal / 2385 kJ
- Eiweiß
- 19.72 g
- Fett
- 24.31 g
- Kohlenhydrate
- 73.12 g
- Ballaststoffe
- 10.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 Min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 Min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 Min
Risotto de quinoa a la provenzal
30 Min
Farfalle con chirlas y tomates cherry
50 Min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Carbonara vegetariana
15 Min