
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mleka
- 150 g bananów pokrojonych w plastry
- 150 g lodów waniliowych
- 12 precelków, solonych chrupkich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 120 g masła orzechowego
- 4 - 6 łyżek bitej śmietany
- banany pokrojone w plastry, ilość do dekoracji
- 1 łyżeczka orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych drobno posiekanych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 292 kcal / 1225 kJ
- Eiweiß
- 6.1 g
- Fett
- 21.4 g
- Kohlenhydrate
- 19.8 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl egzotyczny
5min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min
Koktajl z mango i truskawek
15min
Koktajl dodający energii
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Koktajl mleczny banana split
30min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min