Geräte und Zubehör
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porce
Zutaten
-
200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
-
1 stroužek česneku
-
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 špetky soli
-
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
-
mák
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
11 g
Brennwert
3439 kJ /
822 kcal
Fett
81 g
Ballaststoffe
11 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
RAW Food
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Omeleta z kokosové mouky
20 Min
Houbové burgery
2 Std. 5 Min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4 Std. 30 Min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Lososová polévka s koprem
35 Min
Sladký restart z červené řepy
10 Min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3 Std. 5 Min