Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de lait concentré sucré
- 800 g de lait
- 100 g d'eau
- 4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 ½ c. à soupe de fécule de maïs
- 1 citron vert le zeste seulement, finement râpé
- 2 g de cannelle en poudre
- 1 g de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à café d'arôme d'amande amère
- 20 g d'extrait naturel de vanille
-
30
g de beurre de cacahuète
oder 200 g de lait de coco
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 233 kcal / 974.7 kJ
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 9.1 g
- Kohlenhydrate
- 31.5 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Natrium
- 100.7 mg
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