Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.6 112 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 40 Min

6 porcji

Zutaten

Naleśniki kakaowe

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło do natłuszczenia patelni

Nadzienie

350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 18.1 g

Brennwert 1515 kJ / 361 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1 Std.

Żelki domowe

3 Std. 10 Min

Gofry a'la frittata

1 Std. 20 Min

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45 Min

Batony kujona

3 Std. 20 Min

Żujki truskawkowo-malinowe

3 Std. 45 Min

Wrapy do łapy

1 Std. 10 Min

Batoniki do kieszonki

3 Std. 15 Min

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 Std.

Muffinki makaronowe

1 Std.

Batoniki na dobre wyniki

3 Std. 30 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min