Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g noz
- 35 g azeite
- 4 dentes de alho
- 400 g abóbora cortada em cubos pequenos
- ½ c. chá de piripíri em pó (optional)
- 1 limão, só a raspa
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
500
g massa tipo spaghettini
oder 500 g esparguete - 300 g peito de frango cortado em cubos
- 1 pitada de pimenta
- 100 g tomate em pedaços
- 200 g espinafres descongelados bem espremidos
- 200 g natas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 0 kJ / 627 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Fett
- 25 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 Min
Massa com frango e orégãos
30 Min
Fettuccini com frango e ervilhas
35 Min
Massa com frutos secos e tomate seco
30 Min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Fusilli com carne guisada
50min
Massa rica com vitela
50min
Massa com frango e molho barbecue
40min
Massa com frango e tomate seco
45min
Arroz de feijão com morcela
35 Min
Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
1h 10 phút