Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salade de calamar au fenouil
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
-
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
-
35 g de jus de citron
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'eau
-
500 g de calamar coupé en anneaux
-
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
21.5 g
Brennwert
792 kJ /
189 kcal
Fett
8.3 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi N°5 C’est la saison
15 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20 Min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 Min
Risotto au calamar
1 Std. 30 Min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30 Min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 Min
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45 Min
Salade aux fruits de mer
30 Min
Ris d'agneau à la zamorana
50 Min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1 Std. 15 Min
Calamars vapeur à la catalane
35 Min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1 Std. 10 Min