Tomates farcies au sarrasin

Tomates farcies au sarrasin

3.3 18 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

4 tomates cœur-de-bœuf à farcir
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
½ bouquet de persil frais équeuté
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
1 gousse d'ail de belle taille
80 g d'oignon jaune coupé en deux
100 g d'oignon rouge coupé en deux
70 g d'échalote
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
130 g de sarrasin décortiqué
1 pincée de gros sel
140 g d'eau
50 g de pignons de pin

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 1098 kJ / 261 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Végétales et Gourmandes 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Lentilles corail et quinoa au curry

25 Min

Nouilles soba aux légumes et tofu

30 Min

Galettes de pois chiche à la tomate

30 Min

Taboulé au millet (sans gluten)

5 Std. 25 Min

Risotto de sarrasin aux champignons

1 Std. 15 Min

Taboulé de sarrasin

2 Std. 35 Min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2 Std.

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

1 Std. 10 Min

Soufflé de millet au thon sans gluten

1 Std. 15 Min

Risotto végétarien

35 Min

Omelette végétale sans œuf

35 Min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 Min