Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Quinoa
- 3 garlic cloves
-
50
g ghee
oder 50 g unsalted butter - 1000 g water
- 2 tsp fine sea salt
- 150 g white quinoa
Salad
-
1
spring onion, white part only (approx. 15 g)
oder 1 shallot - 3 sprigs fresh coriander, leaves and stalks, finely chopped, plus extra for garnishing
- 30 g lemon juice
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- ¼ tsp fine sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 300 g broccoli, cut into large florets
- 40 g dried cranberries
- 50 g flaked almonds, toasted
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1937 kJ / 461 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 31 g
- Ballaststoffe
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1sa 35 dk
Green Goddess Quinoa Salad
40 min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1h
Colourful quinoa salad
40 min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Beetroot salad
10min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15 min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15min
Super Quick Broccoli Salad
5min