Geräte und Zubehör
Kulki z amarantusa i kakao
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
40 sztuk
Zutaten
-
300 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
-
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
90 g syropu z agawy
-
2 szczypty soli
-
4 - 5 czubatych łyżek amarantusa, ekspandowanego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1.6 mg
Eiweiß
2.1 g
Brennwert
228.1 kJ /
54.5 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
3.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1 Std. 30 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Batoniki musli
1 Std.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciastka na myślenie
45 Min