Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g white spelt flour plus extra for dusting (see Tips)
- 110 g wholemeal spelt flour
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- 1 tsp baking powder
- 120 g brown sugar (see Tips)
- 200 g butter cut into pieces (3 cm)
- 1 egg
- 2 ½ tbsp jam of choice (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 175.2 kcal / 735.7 kJ
- Eiweiß
- 2.6 g
- Fett
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 20.3 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Natrium
- 101 mg
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