Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie de zanahoria y coco
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 vasos
Zutaten
-
de zanahoria en trozos150 g
-
limón bien pelado y sin semillas1
-
de goji berries3 cdas
-
de granola2 cdas
-
de yogur griego100 g
-
de leche de coco250 g
-
de miel al gusto1 - 2 cditas
-
cubitos de hielo4 - 6
-
de hojuelas de coco natural (optional) tostadas para servir2 cdas
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
428 kcal /
1795 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
5.4 g
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SMOOTHIES PARA DESAYUNAR
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Mexiko
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