![Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru) Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/168184.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů banánů, hodně zralých
- 1 vejce
- 100 gramů vody
- 100 gramů oleje
- 50 gramů agávového sirupu
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů špaldové mouky, celozrnné
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 vrchovaté čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů borůvek
- Nährwerte
- pro 12 kousků
- Brennwert
- 830 kJ / 198 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 26.98 g
- Fett
- 9.25 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jogurtovo-citrónové muffiny
40min
Muffiny s banánem
40min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Kakaovo-avokádový koláč
1h 15min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 min
Muffiny s malinami a bílou čokoládou
45min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1h 20min