Geräte und Zubehör
Zupa krem z pieczarek i cukinii
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g masła
-
500 g pieczarek oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
-
500 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
6 gałązek tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
estragon, suszony, do oprószenia pieczarek i do dekoracjiestragon, świeży do oprószenia pieczarek i do dekoracji
-
1 kostka kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4.6 g
Brennwert
442 kJ /
105 kcal
Fett
7.1 g
Ballaststoffe
3.2 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TREŚCIWE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 dk
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 dk
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1sa 50 dk
Zupa serowo-kalafiorowa
30 dk
Zupa krem z pora z serem owczym
30 dk
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50 dk
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 dk
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55 dk
Zupa kalafiorowa
30 dk
Zupa krem z porów
30 dk
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 dk
Zupa krem z pieczarek
20 dk