Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 741 kJ / 177 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sorbet chocolat
12 Std.
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 Std.
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Gâteau revigorant
1h
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Jus acidulé
5 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min