Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
- 150 g fresh strawberries
- 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 350 - 400 g coconut water, chilled, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45min
Chicken Salad with Mint Vinaigrette
1h
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30 Min
Ginger and Lime Fizzy Refresher
24 Std. 30 Min
Sweet beet
10 Min
Chinese Style Stir-Fried Vegetables
30 Min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45min
Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate
9h 10min
Tapenade Baked Chicken and Mashed Potatoes with Caramelised Onions
2 Std. 15 Min
Salad juice
5 Min
Dairy-free Mango Ice Cream
5 Min