Involtini primavera vietnamiti

Involtini primavera vietnamiti

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

8 pezzi

Zutaten

50 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
50 g di arachidi non salate
25 g di olio di semi di girasole
10 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati
1500 g di acqua
150 g di vermicelli di riso
150 g di germogli di soia, in scatola sgocciolati
8 - 10 fogli di carta di riso
8 - 10 foglie di lattuga batavia, lavate ed asciugate (vedere consigli)
16 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
120 g di gamberetti sgusciati cotti e aperti a farfalla
2 - 3 cucchiai di salsa di pesce a piacere

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 8 g

Brennwert 766 kJ / 185 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 23 g

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