Kompatible Versionen
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 230 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g azeite
- 20 g farinha de arroz
- 10 g sementes de sésamo pretas
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 35 g azeite
- 10 g salsa
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 150 g cogumelos frescos laminados
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 10 claras de ovo (300 g aprox)
- 200 g queijo-creme
- 80 g beterraba cozida cortada em cubos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1359.2 kJ / 324.9 kcal
- Eiweiß
- 11.5 g
- Kohlenhydrate
- 20.5 g
- Fett
- 22.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 1070.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolo vegetariano
1h 50 min.
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1h 50 min.
Nachos de cenoura com guacamole - TM6
1h
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM5
Keine Bewertungen
Strudel de legumes
50min
Clafoutis de tomate-cereja
50min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min