Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g de parmesan
- 10 g de beurre, pour le plat
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de courgettes, non épluchées et coupées en rondelles
- 300 g de belles crevettes crues, décortiquées
- 100 g de vin blanc sec
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de ricotta
- 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 822 kJ / 197 kcal
- Eiweiß
- 18.3 g
- Kohlenhydrate
- 5.3 g
- Fett
- 10.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gratin d'aubergine au thon
40min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1 godz.
Gratin de merlu aux courgettes
45 min
Gratin de poisson
45 min
Parmentier de carotte au poisson
1 godz.
Clafoutis au thon à la tomate
45 min
Courgettes à la farce marine
1 godz. 15 min
Feuilleté au crabe
1 godz. 20 min
Clafoutis poulet-champignon
1 godz.
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Tomates farcies au poisson
1h 10min
Lasagne aux fruits de mer
1 godz.