Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

Dip de lentejas (vegano y sin gluten)

4.7 10 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones

Zutaten

  • diente de ajo
    1
  • de ajonjolí tostado
    40 g
  • de almendras peladas
    50 g
  • de comino
    1 pizca
  • de jugo de limón
    30 g
  • de aceite de oliva y un poco más para decorar
    70 g
  • lenteja
    400 g
  • de sal
    1 cdita
  • hojas de cilantro para decorar
    2 hojas

Nährwerte pro 1 porción

Brennwert 427.3 kcal / 1787.7 kJ
Eiweiß 19.4 g
Fett 20 g
Kohlenhydrate 46 g
Ballaststoffe 8.8 g
gesättigte Fettsäuren 2.6 g
Natrium 394.4 mg

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