Mandel-Schoko-Granola
TM6 TM5

Mandel-Schoko-Granola

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Zutaten

  • 200 g Mandeln
  • 400 g Haferflocken
  • 150 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Sesam
  • 50 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
  • 150 g Apfelmus
  • 50 g Sonnenblumenöl
  • 150 g Zucker
    oder 150 g brauner Zucker
  • 1 TL Zimt, gemahlen

Nährwerte
pro 1 Gesamtrezept
Brennwert
20937 kJ / 5004 kcal
Eiweiß
129 g
Kohlenhydrate
513 g
Fett
30 g

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