Raita de pepino

Raita de pepino

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 raciones

Zutaten

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (optional) picada

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 1.82 g

Brennwert 194 kJ / 46 kcal

Fett 1.02 g

Ballaststoffe 0.15 g

Kohlenhydrate 7.43 g

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