Frullato detox

Frullato detox

4.6 21 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

3 porzioni

Zutaten

100 g di banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
200 g di ananas fresco a pezzi
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
100 g di yogurt naturale
50 g di rucola lavata ed asciugata

50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
50 g di succo di limone spremuto fresco

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 94 kcal / 393 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 2 g

Kohlenhydrate 17 g

Ballaststoffe 2 g

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