Béchamel végétalienne

Béchamel végétalienne

4.5 131 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

6 portions

Zutaten

30 g de fécule de maïs
500 g de lait de soja
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
2 tours de moulin à poivre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 218 kJ / 52 kcal

Fett 2 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Forme et vitalité 52 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Crème au chocolat sans lactose

12 Std.

Lentilles en salade

1 Std.

Crêpe Suzette

35 Min

Pâte sablée sans gluten et sans sucre

35 Min

Cake aux légumes

1 Std. 15 Min

Butternut au pesto de graines de courge

40 Min

Galette de sarrasin moules et fondue de poireau

45 Min

Cake au jambon cru sans gluten

55 Min

Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards

1 Std.

Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes

1 Std. 15 Min

Tarte au citron meringuée sans œuf

3 Std.

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

1 Std. 15 Min