Geräte und Zubehör
Tatar z łososia z imbirem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
467 mg
Eiweiß
14.5 g
Brennwert
973.5 kJ /
232.5 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 Min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Omułki w białym winie
35 Min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.
Koncentrat bulionu rybnego
20 Min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1 Std. 15 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 Std. 5 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min