Geräte und Zubehör
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Zubereitung 45 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1839 mg
Eiweiß
18.4 g
Brennwert
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Fett
23.6 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
32.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης Λαχανικών+
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
1 Std.
Τάρτα μήλου με τυρί κρέμα
1 Std. 40 Min
Πάστα ταντούρι
5 Min
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1 Std. 20 Min
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Keine Bewertungen
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
48 Std. 20 Min
Ρόστι Βέρνης
Keine Bewertungen
Τάρτα ρατατούιγ
1 Std. 30 Min
Μojito τσίζκεϊκ
24 Std. 25 Min
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40 Min