Tzatziki (dip de yogur y pepino)

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Std. 5 Min

6 porción

Zutaten

6 yogur natural escurridos durante 8-10 horas
2 pepino corto pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco sal
1 - 2 diente de ajo
1 ramita menta fresca (solo las hojas)
2 cucharada aceite de oliva
1 cucharada vinagre de vino blanco
1 pellizco pimienta molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 131.8 mg

Eiweiß 8.8 g

Brennwert 819 kJ / 197.8 kcal

Fett 12.1 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 5.5 g

Kohlenhydrate 14.7 g

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